در این مقاله در خصوص آبرسانی پوست با کمترین هزینه برای جوانسازی پوست با روشهای ساده و آسان خانگی برایتان نکاتی را ذکر می نمایم. آبرسانی پوست یکی از مهمترین و موثرترین روشها برای جوانسازی پوست است. در اغلب کلینک های درمانی و مطب پزشکان پوست و مو از روش آبرسانی پوست استفاده می شود.

آبرسانی پوست

شما می توانید با چند روش ساده خانگی، کار آب رسانی پوست را در خانه نیز انجام دهید.

آب رسانی روشی برای رفع خشک بودن پوست و طراوت و شاداب کردن پوست می باشد.

بنابراین بهترین و ساده ترین راه برای آب رسانی به پوست، افزایش میزان مصرف آب است.

خیلی از مردم در فصل های سرد سال، نوشیدن آب را فراموش می کنند.

بنابراین در قدم اول باید نوشیدن آب را افزایش دهید.

خشکی پوست مشکلی است که اغلب ما با آن درگیریم. جهت رفع خشکی و آب رسانی به پوست، لوسیون‌ها و مرطوب‌کننده‌های صنعتی زیادی در داروخانه‌ها وجود دارد که به‌اندازه‌ی کافی مفید نیستند. اما شما می‌توانند به‌راحتی و با هزینه‌ی اندک، مشکل خشکی پوست تان را رففع کنید.

آبرسانی پوست یعنی چه؟

آب رسان پوست یا هیدرودرمی یعنی رطوبت رساندن به پوست .

با آبرسانی پوست سلول های پوست شاداب می شوند و در نتیجه پوست شاداب و سرزنده می شود .

از چه سنی آبرسانی کنیم؟

از سن ۳۰ سالگی باید افراد رسیدگی به پوست خود را اغاز کنند. چون با افزایش سن، پوست دچار چین و چروک می شود. به خصوص در پوست های خشک که باعث شکنندگی ، پیری و ایجاد چین و چروک می شود.

روشهای آبرسانی پوست

1- نوشیدن آب زیاد در طول روز 2- استفاده از روغن زیتون 3- استفاده از صابون های ملایم و طبیعی 4- حمام کردن با آب ولرم 5- مرطوب کردن دمای اتاق با یک دستگاه بخور 6- استفاده از عسل برای ماسک 7- استفاده از کدوتنبل به عنوان ماسک 8- مصرف زیاد میوه

بهترین ماسک های آب رسانی پوست صورت خانگی و گیاهی:

ماسک آبرسانی پوست با فلفل سیاه و ماست
ماسک آب رسانی پوست صورت با آواکادو
ماسک آب رسانی پوست سس مایونز
ماسک آب رسانی پوست صورت بادام و عسل
ماسک آب رسانی پوست صورت و ضد پیری پوست با خیار و گلیسیرین
ماسک آب رسانی پوست صورت با خیار و گلاب